Nuestr@s hij@s expresan con su comportamiento lo que les sucede, a veces de forma directa y otras de forma oculta, y con él hemos de identificar sus necesidades más profundas para poderlas cubrir.
Cuando el comportamiento que tienen es superficial, nos avisa de que tenemos que prestar atención a una necesidad profunda que se esconde detrás, qué es lo que realmente les está pasando.
Muchas veces nos enfadamos, les decimos “ahora no es el momento”, “eso no es para ponerte así”, “no pasa nada”, “deja de llorar ”, “cállate que no es para tanto”, “que exagerado”, etc..
O estamos con ellos físicamente desconectados sin estar porque estamos pensando en otras cosas.
Si te pones a reflexionar qué fue lo que necesitaste de pequeño de tus padres que no te dieron y te marcó en tu vida, pueden salir muchas cosas:
✅ COMPLEJOS
✅ MIEDOS A EXPRESARTE POR NO SENTIRTE ACEPTAD@
✅ NO CREER EN TI MISM@
✅ NO DARTE VALOR
✅ ACTUAR PARA COMPLACER
✅ FALTA DE RECONOCIMIENTO DE TUS CAPACIDADES
✅ SENTIRTE INVISIBLE
✅ SENTIRTE INCOMPRENDID@
✅ SENTIR QUE NO ENCAJAS O NO TE TIENEN EN CUENTA
✅ SENTIR QUE NO TE ACEPTAN TAL Y COMO ERES
ATENCIÓN Normalmente hay tres necesidades importantes que tus hij@s desean que sean cubiertas para su salud mental, emocional, su autoestima, seguridad y confianza.
Necesidades que te demandan detrás de cualquier comportamiento, porque no saben cómo expresar de otra forma el sentimiento real que tienen, y lo hacen: sin hacerte caso, gritando, llorando , pataleando, no colaborando, hablando mal, no estudiando , pegando, siendo agresivos , retraídos, etc…
Todo hij@ quiere:
❤ SENTIRSE VISTO- visible y tenido en cuenta en las decisiones y en las conversaciones
❤ SENTIRSE VALORADO- aceptado incondicionalmente tal y como es, sentir que le quieres tanto si cumple o no con tus expectativas, porque respetas sus expectativas aunque sean diferentes a las suyas.
❤ SENTIRSE IMPORTANTE- que priorizas en ella o él antes que hacer cualquier otra cosa, sentir que te importa sus problemas, preocupaciones y emociones negativas, que pueden expresarse y ser escuchados empáticamente y que validamos y honramos sus emociones comprendiéndolas y aceptándolas aunque sean diferentes a las tuyas.
Acuérdate de decirles todos los días:
Te quiero muchísimo “hasta el infinito y más allá” , eres lo más importante para mí y me encanta como eres, te valoro muchísimo…
Y tú, querida mamá o futura mamá, ¿Qué necesidades identificas que hay detrás del comportamiento de tus hij@s?
